Брауни с какао и АМАЛТЕЕЙ® - сочетание вкуса и пользы! | | | Вам понадобится:- 150 г муки
- 30 г порошка какао
- 20 г сухого молока АМАЛТЕЯ
- 1/4 чайная ложка разрыхлителя
- спелый банан
- 150 г сахара
- 2 яичных белка
- 50 мл кефира
- чайная ложка ванильной эссенции
- щепотка соли
- Соедините муку, какао, АМАЛТЕЮ®, разрыхлитель и соль
- Отдельно пюрируйте банан, добавьте сахар, белки, кефир и перемешайте
- Добавьте к влажным ингредиентам сухие и снова хорошо перемешайте
- Выложите тесто в форму и выпекайте в течение 30 минут при 180 °С
Вуаля! Легендарный шоколадный десерт готов | | | Изменения в весе у малыша первого месяца жизни | | | Средний вес новорождённого — около трёх килограммов. В первые дни после появления на свет у ребёнка происходит физиологическая убыль массы тела. Это связано с адаптацией к новым условиям: появлением дыхания и налаживанием питания. Постепенно малыш возвращается к показателям веса при рождении, а затем начинает набирать его. За первый месяц ребёнок прибавляет в среднем 600 граммов.
Для более точной оценки массы тела в зависимости от пола и возраста Союз педиатров России использует специальные схемы. На график наносится точка, соответствующая параметрам ребёнка, она попадает в зелёную, жёлтую или красную зону. Оценка происходит по принципу светофора — при расположении точки в жёлтом или красном секторе, родителям необходимо обратиться за консультацией к педиатру.
Однако развитие малыша оценивается не только по весу. Врач, осматривая ребёнка на приёме, принимает во внимание ряд других важных показателей — поэтому плановые посещения поликлиники пропускать не стоит. | | | Йога под открытым небом вместе с милыми козочками в Парке Горького! Разве такое возможно? Да, возможно! | | | Мы вдохновились историями женщин о незабываемом периоде беременности и о чуде рождения и совместно с инструктором йоги и врачом ЛФК Марией Аркадьевой разработали особенную методику йоги, а теперь официально запускаем Проект НЭННИЙОГА в Парке Горького!
НЭННИЙОГА создана специально для поддержки женщин в период подготовки к зачатию, беременности и восстановления после родов.
Проект стартует 18 июля и будет проходить каждый четверг в 19:30 в Парке Горького на лужайке около Зеленой школы.
Ждем вас! | | | | Подписывайтесь на нас в социальных сетях | | | Вы получили данную рассылку, так как являетесь клиентом или подписчиком . Если вы не хотите получать рассылку, нажмите здесь | | | |